Buscherová: Farby pre krásu

206 tajných tipov pre krásu a zdravie - odstránenie stresu, duševná sviežosť, naplnenie energiou a pre pocit pohody. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Určite túžime po pokojnom vyrovnanom živote bez stresu a k tomu ešte mať nádhernú postavu, pružnú a hebkú pokožku a krásne bujné vlasy. Toto všetko je veľmi dôležité, ale pri každodennom zhone si málokto z nás nájde čas na to, aby sa o seba dostatočne postaral. Nájsť si čas na meditácie a cvičenia nie je v súčasnom uponáhľanom svete vôbec jednoduché. Kto má však záujem o zdravé fyzické telo a psychiku určite si ho nájde. Upevnime si svoje zdravie, zdokonaľme svoj vzhľad a posilnime si sebavedomie na základe jednoduchých, názorných a praktických tipov. Tieto tipy vychádzajú z rôznych odborov ako je joga, aromaterapia, maserstvo a v neposlednej rade racionálnej výživy. Pomocou nich môžeme načerpať energiu, zlepšiť telesnú kondíciu alebo dosiahnuť dokonalé uvoľnenie. Tieto postupy sú holistické, čo znamená, že zdôrazňujú celok na jednotlivými časťami, pracujú teda s potrebami tela, mysle a ducha dohromady, spájajú v sebe tradičné preverené disciplíny s najnovšími vedeckými poznatkami. Získajme informácie o tradičných cvičeniach a procedúrach starostlivosti o vlasy i pleť, kozmetických ošetreniach, aromaterapii, masážach, joge, meditáciách, dychových cvičeniach, pilatese, tajči, všeobecnej starostlivosti o zdravie a racionálnej výžive. Bez ohľadu na to, či hľadáme spôsoby ako sa uvoľniť, či predchádzať chorobám alebo sa len lepšie starať o seba, vždy treba začať so seba zdokonalovaním a ďalej rozvíjať novonadobudnuté poznatky, pretože len to je jediný spôsob pre získanie dokonalého zdravia a šťastného dlhého života. Kniha obsahuje: overené spôsoby, ako ľahko relaxovať, zbavovať sa stresu, dobre spať a nachádzať v duši každodenný pokoj a mier. osviežujúce cvičenia, masážne techniky a kozmetické ošetrenia napomáhajúce omladzovaniu, doplneniu síl a získaniu pocitu telesného i duševného blaha kondičné cvičenia vychádzajúce z jogy, pilates, tajči a ďalších, doplnené podrobným sprievodcom so zrozumiteľnými pokynmi a obrázkami luxusné, napriek tomu však cenovo dostupné procedúry, ktoré váš domov premenia na harmonické, relaxačné a omladzujúce prostredie

Christian Guth , Burkhard Hickisch: Zelené smoothie 4€ Dr. Igor Bukovský: Návod na prežitie pre muža 15€ Christina Kempeová: Cítim sa skvele - Pôst pre krásu a dobrú kondíciu 3€ Tomáš Kosačík: Tučko Tom - ľahké recepty do 30 minút 6€ Ulrich Strunz: Spáľte tuky správnym jedlom! 4€ Ivan Majerčák: Diagnóza: Obezita 4€ - PREDANÁ Ivan Pecháň, Gustáv Kováč: Prehľad biochémie človeka II. Základy metabolických procesov 6€ Margit Rüdigerová: Cítim sa skvele - Formovanie postavy 2€ David Perlmutter , Kristin Loberg: Pšeničný mozog 8€ William Davis: Život bez pšenice 8€ - PREDANÁ Cornelia Teufl: Zelený čaj - elixír zdraví 2€ - PREDANÁ Hans-Jürgen Raabe: Kőhnlechnerova Diéta proti rakovine 3€ Rachel Haigh: Kuchyňa zdravia, atraktívne recepty 5€ Isabella Bonamini: Kalórie (diétne recepty pre celú rodinu) 3€ Teodor Vicha, Soňa Stanická: Diár diabetika 2€ MUDr. Imrich Sečanský: Diétne stravovanie 2€ - PREDANÁ Reader’s Digest výber: Čarujeme so zeleninou (240 lákavých návodov ako obohatiť každé jedlo zeleninou) 8€ Vladimír Tomčík: Knedle na tisíc spôsobov 4€ -PREDANÁ Šaláty, čerstvé, pestré, zdravé 8€ Pečivo na slávnostné príležitosti 6€ Nové recepty v slovenskej kuchyni 3€ Gabriele Gugetzerová: Predjedlá a zákusky 4€ Ihnačák vs. Paulus (52 + 52 receptov)  5 € Ottova kuchárka, grilovanie 4 € Pečenie 3€ Kúpou týchto kníh podporíte organizáciu Mary's Meals ( Knihy zasielam: Poštou / Packetou Po prevode vopred / Dobierkou Osobný odber VK/LC/BA

Christian Guth , Burkhard Hickisch: Zelené smoothie 4€ Dr. Igor Bukovský: Návod na prežitie pre muža 15€ Christina Kempeová: Cítim sa skvele - Pôst pre krásu a dobrú kondíciu 3€ Tomáš Kosačík: Tučko Tom - ľahké recepty do 30 minút 6€ Ulrich Strunz: Spáľte tuky správnym jedlom! 4€ Ivan Majerčák: Diagnóza: Obezita 4€ - PREDANÁ Ivan Pecháň, Gustáv Kováč: Prehľad biochémie človeka II. Základy metabolických procesov 6€ Margit Rüdigerová: Cítim sa skvele - Formovanie postavy 2€ David Perlmutter , Kristin Loberg: Pšeničný mozog 8€ - PREDANÁ William Davis: Život bez pšenice 8€ - PREDANÁ Cornelia Teufl: Zelený čaj - elixír zdraví 2€ - PREDANÁ Hans-Jürgen Raabe: Kőhnlechnerova Diéta proti rakovine 3€ Rachel Haigh: Kuchyňa zdravia, atraktívne recepty 5€ Isabella Bonamini: Kalórie (diétne recepty pre celú rodinu) 3€ Teodor Vicha, Soňa Stanická: Diár diabetika 2€ MUDr. Imrich Sečanský: Diétne stravovanie 2€ - PREDANÁ Reader’s Digest výber: Čarujeme so zeleninou (240 lákavých návodov ako obohatiť každé jedlo zeleninou) 8€ Vladimír Tomčík: Knedle na tisíc spôsobov 4€ -PREDANÁ Šaláty, čerstvé, pestré, zdravé 8€ Pečivo na slávnostné príležitosti 6€ Nové recepty v slovenskej kuchyni 3€ Gabriele Gugetzerová: Predjedlá a zákusky 4€ Ihnačák vs. Paulus (52 + 52 receptov)  5 € Ottova kuchárka, grilovanie 4 € Pečenie 3€ Kúpou týchto kníh podporíte organizáciu Mary's Meals ( Knihy zasielam: Poštou / Packetou Po prevode vopred / Dobierkou Osobný odber VK/LC/BA

Christian Guth , Burkhard Hickisch: Zelené smoothie 4€ Dr. Igor Bukovský: Návod na prežitie pre muža 15€ Christina Kempeová: Cítim sa skvele - Pôst pre krásu a dobrú kondíciu 3€ Tomáš Kosačík: Tučko Tom - ľahké recepty do 30 minút 6€ Ulrich Strunz: Spáľte tuky správnym jedlom! 4€ Ivan Majerčák: Diagnóza: Obezita 4€ Ivan Pecháň, Gustáv Kováč: Prehľad biochémie človeka II. Základy metabolických procesov 6€ Margit Rüdigerová: Cítim sa skvele - Formovanie postavy 2€ Osobný odber možný aj v Bratislave Kúpou týchto kníh podporíte organizáciu Mary’s Meals

Predám nové, nepoužité knihy pre ženy, vhodné aj ako darček: len prelistované. Ak si potrebujete zvýšiť sebavedomie, rozhodne odporúčam. 1.,Aerobický program pre aktívne zdravie-Kenneth H. Cooper-Pohyb - výživa - duševná rovnováha. Čo znamená aktívne zdravie? Ako zmeniť sen na skutočnosť? Základné princípy rovnováhy vo výžive, Záhadný cholesterol, "Superjedlá" a "superreklama", Pohybová aktivita - kľúč k telesnej a duševnej rovnováhe, Tréningový program - tabuľky. 2.,Zuzana Chorvátová-Kozmetikou ku kráse- Táto kniha obsahuje rozličné rady a podnety, ako možno výhodne zdôrazniť svoju osobnosť podčiarknutím toho, čo je pekné, a urobiť menej nápadným to, čo neprispieva k atraktívnosti nášho vzhľadu (starostlivosť o krásu tela, pokožka a jej chyby, ošetrovanie tváre, pestovaná od hlavy po päty, atd.)... 168 strán, obal, tvrdá väzba, väčší formát. 3.,Emma Tekelyová-Byť ženou je úžasné- Ktorá žena by nechcela byť stále mladá a krásna? Roky však letia neúprosne dopredu a zanechávajú stopy na tvári i na duši. Netreba sa ich ľakať alebo ich ignorovať. Známa televízna moderátorka Emma Tekelyová vás vo svojej úprimnej výpovedi presvedčí, že byť ženou je úžasné bez ohľadu na vek. Okrem cenných tipov, ktoré vychádzajú z autorkiných skúseností, tu nájdete aj množstvo zaujímavostí zo sveta módy a televízie. Cena za kus 2,00€ + poštovné, alebo osobný odber. Pozrite prosím všetky moje inzráty.

Predám: 1. Joga 101 praktických rád, IKAR 1998, 72 strán, stav ako nová – 4 € 2. Sila čaju. Čaje pre krásu a dobrú kondíciu, 47 strán, stav ako nová – 1,50 € 3. Ako užívať lieky (Zdeněk Jaroš), 3. prepracované a doplnené vydanie, Osveta 1994, 163 strán – 3 € 4. Homeopatia liečba pre každého (Vera Rosivalová). Sprievodca s domácou homeopatickou lekárňou - 3 € Len osobný odber Bratislava-Ružinov. Kontaktovať prosím telefonicky. Na SMS neodpovedám.