Kondičný tréner

Som certifikovaný inštruktor sebaobrany od roku 2009 a kondičný tréner od roku 2018.
Ponúkam
-kondičný a silový tréning s prvkami bojových umení
-tréning sebaobrany ( Wing Tsum, systema, sambo)
-sebaobrana za použitia obranných prostriedkov ( Escrima)
-všeobecná pohybová príprava
-zdravotné cvičenia pri rôznych bolestiach pohybového aparátu (vlnová, osmičková a zemná gymnastika, chi kung)
-strečing

Slovenský športový portál: