Posilnovacia guma

Fitness Training Band. Druha najtuhsia aka bola v ponuke, priemerny odpor 45kg. Kupena kvoli rehabilitacii, no nikdy nebola pouzivana.

Na rozdiel od činiek posilňovacie gumy zaisťujú rôzny odpor, ktorý môžete prispôsobiť vašej úrovni. Takto si môžete rozvíjať silu, rýchlosť a výkonnosť a zároveň znížiť záťaž kĺbov.